<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://www.vayu.co.il/wp-content/plugins/seriously-simple-podcasting/templates/feed-stylesheet.xsl?v=2"?><rss version="2.0"
	 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	 xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	 xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	 xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
	 xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
	 xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
	 xmlns:ssp="https://castos.com/seriously-simple-podcasting/namespace/1.0"
	>
		<channel>
		<title>מדברת ארומתרפיה</title>
		<atom:link href="https://www.vayu.co.il/feed/podcast/%d7%9e%d7%93%d7%91%d7%a8%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<link>https://www.vayu.co.il/podcasts/%d7%9e%d7%93%d7%91%d7%a8%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94/</link>
		<description>ארומתרפיה היא כלי ריפוי מדהים שכל אחת מאיתנו צריכה להכניס לחיים שלה ואני מאמינה שכל אחת יכולה להכניס ארומתרפיה לחיים בקלות, את רק צריכה לדעת איך עושים את זה.
בכל פרק אנחנו נלמד כלי ריפוי שונים, נכיר שמנים אתריים, נבין איך מתחילים תהליך ריפוי, פשוט נדבר ארומתרפיה.</description>
		<lastBuildDate>Tue, 25 Aug 2026 07:25:53 +0000</lastBuildDate>
		<language>he</language>
		<copyright>מאיה בן הרצל</copyright>
		<itunes:subtitle>ארומתרפיה, תערובות שמנים אתריים, טיהור ואווירה</itunes:subtitle>
		<itunes:author>מאיה בן הרצל</itunes:author>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
		<itunes:summary>ארומתרפיה היא כלי ריפוי מדהים שכל אחת מאיתנו צריכה להכניס לחיים שלה ואני מאמינה שכל אחת יכולה להכניס ארומתרפיה לחיים בקלות, את רק צריכה לדעת איך עושים את זה.
בכל פרק אנחנו נלמד כלי ריפוי שונים, נכיר שמנים אתריים, נבין איך מתחילים תהליך ריפוי, פשוט נדבר ארומתרפיה.</itunes:summary>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>מאיה בן הרצל</itunes:name>
			<itunes:email>maya@vayu.co.il</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-scaled.jpg"></itunes:image>
			<image>
				<url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-scaled.jpg</url>
				<title>מדברת ארומתרפיה</title>
				<link>https://www.vayu.co.il/podcasts/%d7%9e%d7%93%d7%91%d7%a8%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94/</link>
			</image>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"></itunes:category>
		</itunes:category>
		<googleplay:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></googleplay:author>
			<googleplay:email>maya@vayu.co.il</googleplay:email>			<googleplay:description>ארומתרפיה היא כלי ריפוי מדהים שכל אחת מאיתנו צריכה להכניס לחיים שלה ואני מאמינה שכל אחת יכולה להכניס ארומתרפיה לחיים בקלות, את רק צריכה לדעת איך עושים את זה.
בכל פרק אנחנו נלמד כלי ריפוי שונים, נכיר שמנים אתריים, נבין איך מתחילים תהליך ריפוי, פשוט נדבר ארומתרפיה.</googleplay:description>
			<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
			<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-scaled.jpg"></googleplay:image>
			<podcast:locked owner="maya@vayu.co.il">yes</podcast:locked>
		<podcast:guid>c0ddea0a-88d7-5530-9269-37e8e5d73301</podcast:guid>
		
		<!-- podcast_generator="SSP by Castos/3.17.0" Seriously Simple Podcasting plugin for WordPress (https://wordpress.org/plugins/seriously-simple-podcasting/) -->
		<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.7</generator>

<item>
	<title>פרק 33 &#8211; חשבת ללמוד ארומתרפיה? זה מה שאני חושבת</title>
	<link>https://www.vayu.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-33-%d7%97%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%9c%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%96%d7%94-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%97%d7%95/</link>
	<pubDate>Sat, 25 Jul 2026 07:50:22 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">2749604e-e792-4b2d-8ded-95b674c6761e</guid>
	<description><![CDATA[כשאני החלטתי ללכת ללמוד ארומתרפיה (אי שם בשנת 2021 או 2022) עשיתי את זה כי ידעתי שאני רוצה להפוך את זה למקצוע שלי. מאז שפתחתי את עמוד האינסטגרם שלי והתחלתי להעלות הרבה תוכן, פנו אליי הרבה נשים (ועדיין פונות) ומתייעצות איתי לגבי לימודי ארומתרפיה. אז החלטתי להקליט לכן את דעתי! אם את מתלבטת אם ללמוד [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[כשאני החלטתי ללכת ללמוד ארומתרפיה (אי שם בשנת 2021 או 2022) עשיתי את זה כי ידעתי שאני רוצה להפוך את זה למקצוע שלי. מאז שפתחתי את עמוד האינסטגרם שלי והתחלתי להעלות הרבה תוכן, פנו אליי הרבה נשים (ועדיין פונות) ומתייעצות איתי לגבי לימודי ארומתרפיה. אז החלטת]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[כשאני החלטתי ללכת ללמוד ארומתרפיה (אי שם בשנת 2021 או 2022) עשיתי את זה כי ידעתי שאני רוצה להפוך את זה למקצוע שלי. מאז שפתחתי את עמוד האינסטגרם שלי והתחלתי להעלות הרבה תוכן, פנו אליי הרבה נשים (ועדיין פונות) ומתייעצות איתי לגבי לימודי ארומתרפיה. אז החלטתי להקליט לכן את דעתי! אם את מתלבטת אם ללמוד [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://anchor.fm/s/f5ff571c/podcast/play/123305000/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-25%2F36f10229-98f4-4016-8271-b0b1acc79769.mp3" length="19843131" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[כשאני החלטתי ללכת ללמוד ארומתרפיה (אי שם בשנת 2021 או 2022) עשיתי את זה כי ידעתי שאני רוצה להפוך את זה למקצוע שלי. מאז שפתחתי את עמוד האינסטגרם שלי והתחלתי להעלות הרבה תוכן, פנו אליי הרבה נשים (ועדיין פונות) ומתייעצות איתי לגבי לימודי ארומתרפיה. אז החלטתי להקליט לכן את דעתי! אם את מתלבטת אם ללמוד [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-1-scaled.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-1-scaled.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>פרק 33 &#8211; חשבת ללמוד ארומתרפיה? זה מה שאני חושבת</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[כשאני החלטתי ללכת ללמוד ארומתרפיה (אי שם בשנת 2021 או 2022) עשיתי את זה כי ידעתי שאני רוצה להפוך את זה למקצוע שלי. מאז שפתחתי את עמוד האינסטגרם שלי והתחלתי להעלות הרבה תוכן, פנו אליי הרבה נשים (ועדיין פונות) ומתייעצות איתי לגבי לימודי ארומתרפיה. אז החלטתי להקליט לכן את דעתי! אם את מתלבטת אם ללמוד [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-1-scaled.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>פרק 32 &#8211; הטעות הראשונה שלי עם שמנים אתריים</title>
	<link>https://www.vayu.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-32-%d7%94%d7%98%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%a9%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%9d/</link>
	<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 04:37:34 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">256080de-189f-4704-bce0-53d05bd933ac</guid>
	<description><![CDATA[כן כן, גם אני עשיתי טעויות עם שמנים אתריים אבל יש את הטעות הראשונה שעשיתי שאני אף פעם לא אשכח (והיא עד היום מעצבנת+מביכה אותי). בפרק נדבר על הטעות הזאת ונבין מה אפשר ללמוד ממנה, למה היא בעצם טעות ואיך אתן יכולות להימנע מטעויות כאלה כשאתן משתמשות בארומתרפיה ושמנים אתריים בבית וכמובן אם יש לך [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[כן כן, גם אני עשיתי טעויות עם שמנים אתריים אבל יש את הטעות הראשונה שעשיתי שאני אף פעם לא אשכח (והיא עד היום מעצבנת+מביכה אותי). בפרק נדבר על הטעות הזאת ונבין מה אפשר ללמוד ממנה, למה היא בעצם טעות ואיך אתן יכולות להימנע מטעויות כאלה כשאתן משתמשות בארומתרפ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[כן כן, גם אני עשיתי טעויות עם שמנים אתריים אבל יש את הטעות הראשונה שעשיתי שאני אף פעם לא אשכח (והיא עד היום מעצבנת+מביכה אותי). בפרק נדבר על הטעות הזאת ונבין מה אפשר ללמוד ממנה, למה היא בעצם טעות ואיך אתן יכולות להימנע מטעויות כאלה כשאתן משתמשות בארומתרפיה ושמנים אתריים בבית וכמובן אם יש לך [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://anchor.fm/s/f5ff571c/podcast/play/122684189/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-11%2F652e8587-6339-2016-ca0f-4e8e2814c4d8.mp3" length="23364993" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[כן כן, גם אני עשיתי טעויות עם שמנים אתריים אבל יש את הטעות הראשונה שעשיתי שאני אף פעם לא אשכח (והיא עד היום מעצבנת+מביכה אותי). בפרק נדבר על הטעות הזאת ונבין מה אפשר ללמוד ממנה, למה היא בעצם טעות ואיך אתן יכולות להימנע מטעויות כאלה כשאתן משתמשות בארומתרפיה ושמנים אתריים בבית וכמובן אם יש לך [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-2-scaled.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-2-scaled.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>פרק 32 &#8211; הטעות הראשונה שלי עם שמנים אתריים</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[כן כן, גם אני עשיתי טעויות עם שמנים אתריים אבל יש את הטעות הראשונה שעשיתי שאני אף פעם לא אשכח (והיא עד היום מעצבנת+מביכה אותי). בפרק נדבר על הטעות הזאת ונבין מה אפשר ללמוד ממנה, למה היא בעצם טעות ואיך אתן יכולות להימנע מטעויות כאלה כשאתן משתמשות בארומתרפיה ושמנים אתריים בבית וכמובן אם יש לך [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-2-scaled.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>פרק 31 &#8211; ממה האנרגיה שלך מושפעת?</title>
	<link>https://www.vayu.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-31-%d7%9e%d7%9e%d7%94-%d7%94%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%9a-%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%a4%d7%a2%d7%aa/</link>
	<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 03:24:07 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">0bd37e8f-dcb2-4925-a7aa-eaebc7bc606d</guid>
	<description><![CDATA[אנרגיה תמיד מושפעת מאנרגיה ואנרגיה תמיד משפיעה על אנרגיה (אם את צריכה לקרוא שוב זה מובן לגמרי). שנים הרגשתי שאנרגיה חיצונית משפיעה על האנרגיה שלי, מוציאה אותי מהסנטר שלי ומנתקת אותי מהרגשות שלי. יכולתי אחרי סיטואציה חברתית לשבת על הספה ופתאום לקלוט שאני ממש מוטרדת ויש לי מועקה, כשאני חושבת למה אני מבינה שזה קשור [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[אנרגיה תמיד מושפעת מאנרגיה ואנרגיה תמיד משפיעה על אנרגיה (אם את צריכה לקרוא שוב זה מובן לגמרי). שנים הרגשתי שאנרגיה חיצונית משפיעה על האנרגיה שלי, מוציאה אותי מהסנטר שלי ומנתקת אותי מהרגשות שלי. יכולתי אחרי סיטואציה חברתית לשבת על הספה ופתאום לקלוט שאני ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[אנרגיה תמיד מושפעת מאנרגיה ואנרגיה תמיד משפיעה על אנרגיה (אם את צריכה לקרוא שוב זה מובן לגמרי). שנים הרגשתי שאנרגיה חיצונית משפיעה על האנרגיה שלי, מוציאה אותי מהסנטר שלי ומנתקת אותי מהרגשות שלי. יכולתי אחרי סיטואציה חברתית לשבת על הספה ופתאום לקלוט שאני ממש מוטרדת ויש לי מועקה, כשאני חושבת למה אני מבינה שזה קשור [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://anchor.fm/s/f5ff571c/podcast/play/121812915/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-22%2F917b9354-6706-5ab2-795d-2635aa7ac9ec.mp3" length="24730775" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[אנרגיה תמיד מושפעת מאנרגיה ואנרגיה תמיד משפיעה על אנרגיה (אם את צריכה לקרוא שוב זה מובן לגמרי). שנים הרגשתי שאנרגיה חיצונית משפיעה על האנרגיה שלי, מוציאה אותי מהסנטר שלי ומנתקת אותי מהרגשות שלי. יכולתי אחרי סיטואציה חברתית לשבת על הספה ופתאום לקלוט שאני ממש מוטרדת ויש לי מועקה, כשאני חושבת למה אני מבינה שזה קשור [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-3-scaled.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-3-scaled.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>פרק 31 &#8211; ממה האנרגיה שלך מושפעת?</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[אנרגיה תמיד מושפעת מאנרגיה ואנרגיה תמיד משפיעה על אנרגיה (אם את צריכה לקרוא שוב זה מובן לגמרי). שנים הרגשתי שאנרגיה חיצונית משפיעה על האנרגיה שלי, מוציאה אותי מהסנטר שלי ומנתקת אותי מהרגשות שלי. יכולתי אחרי סיטואציה חברתית לשבת על הספה ופתאום לקלוט שאני ממש מוטרדת ויש לי מועקה, כשאני חושבת למה אני מבינה שזה קשור [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-3-scaled.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>פרק 30 &#8211; הסימן שאת חייבת להשתמש בארומתרפיה</title>
	<link>https://www.vayu.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-30-%d7%94%d7%a1%d7%99%d7%9e%d7%9f-%d7%a9%d7%90%d7%aa-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%91%d7%aa-%d7%9c%d7%94%d7%a9%d7%aa%d7%9e%d7%a9-%d7%91%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99/</link>
	<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 10:56:45 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">de73fb09-2ede-40db-9234-88055f2f55f5</guid>
	<description><![CDATA[את הסימן הזה שנדבר עליו בפרק אני הבנתי רק בדיעבד, אחרי התקופה הלא פשוטה שעברתי עם חרדות שהשפיעו לי על החיים וגם על הבריאות הפיזית. עד הפעם הראשונה שהרחתי שמן אתרי לבנדר, אפילו לא ידעתי שהמילה ארומתרפיה קיימת. לא הכרתי שום דבר שקשור לעולם הזה ואף פעם לא הרחתי שום שמן אתרי. פגשתי את השמנים [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[את הסימן הזה שנדבר עליו בפרק אני הבנתי רק בדיעבד, אחרי התקופה הלא פשוטה שעברתי עם חרדות שהשפיעו לי על החיים וגם על הבריאות הפיזית. עד הפעם הראשונה שהרחתי שמן אתרי לבנדר, אפילו לא ידעתי שהמילה ארומתרפיה קיימת. לא הכרתי שום דבר שקשור לעולם הזה ואף פעם לא ה]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[את הסימן הזה שנדבר עליו בפרק אני הבנתי רק בדיעבד, אחרי התקופה הלא פשוטה שעברתי עם חרדות שהשפיעו לי על החיים וגם על הבריאות הפיזית. עד הפעם הראשונה שהרחתי שמן אתרי לבנדר, אפילו לא ידעתי שהמילה ארומתרפיה קיימת. לא הכרתי שום דבר שקשור לעולם הזה ואף פעם לא הרחתי שום שמן אתרי. פגשתי את השמנים [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://anchor.fm/s/f5ff571c/podcast/play/121123644/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-7%2F2316e830-811d-afee-58d8-802fd97f301a.mp3" length="27193143" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[את הסימן הזה שנדבר עליו בפרק אני הבנתי רק בדיעבד, אחרי התקופה הלא פשוטה שעברתי עם חרדות שהשפיעו לי על החיים וגם על הבריאות הפיזית. עד הפעם הראשונה שהרחתי שמן אתרי לבנדר, אפילו לא ידעתי שהמילה ארומתרפיה קיימת. לא הכרתי שום דבר שקשור לעולם הזה ואף פעם לא הרחתי שום שמן אתרי. פגשתי את השמנים [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-4-scaled.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-4-scaled.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>פרק 30 &#8211; הסימן שאת חייבת להשתמש בארומתרפיה</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[את הסימן הזה שנדבר עליו בפרק אני הבנתי רק בדיעבד, אחרי התקופה הלא פשוטה שעברתי עם חרדות שהשפיעו לי על החיים וגם על הבריאות הפיזית. עד הפעם הראשונה שהרחתי שמן אתרי לבנדר, אפילו לא ידעתי שהמילה ארומתרפיה קיימת. לא הכרתי שום דבר שקשור לעולם הזה ואף פעם לא הרחתי שום שמן אתרי. פגשתי את השמנים [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-4-scaled.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>פרק 29 &#8211; שגרת הבוקר המושלמת היא (תופים תופים)</title>
	<link>https://www.vayu.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-29-%d7%a9%d7%92%d7%a8%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8-%d7%94%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%9c%d7%9e%d7%aa-%d7%94%d7%99%d7%90-%d7%aa%d7%95%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%aa%d7%95%d7%a4%d7%99/</link>
	<pubDate>Sun, 24 May 2026 08:35:45 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">ba6e4444-a817-40ca-bd98-faddea480c5d</guid>
	<description><![CDATA[מכירה את שגרת הבוקר המושלמת מהרשתות? רואים נשים קמות בבוקר, ב5 בבוקר ליתר דיוק, עושות מדיטציה, שומעות פודקאסט שמעשיר אותן, שותות מאצ׳ה (למען הסר ספק אני אוהבת מאצ׳ה מאוד) וכותבות את הרגשות שלהן ב5 עמודים מלאים במחברות יפה. הייתה תקופה לא מבוטלת שראיתי את הסרטונים האלה ורציתי גם, רציתי שגרת בוקר שתעזור לי עם החרדות, [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[מכירה את שגרת הבוקר המושלמת מהרשתות? רואים נשים קמות בבוקר, ב5 בבוקר ליתר דיוק, עושות מדיטציה, שומעות פודקאסט שמעשיר אותן, שותות מאצ׳ה (למען הסר ספק אני אוהבת מאצ׳ה מאוד) וכותבות את הרגשות שלהן ב5 עמודים מלאים במחברות יפה. הייתה תקופה לא מבוטלת שראיתי את]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[מכירה את שגרת הבוקר המושלמת מהרשתות? רואים נשים קמות בבוקר, ב5 בבוקר ליתר דיוק, עושות מדיטציה, שומעות פודקאסט שמעשיר אותן, שותות מאצ׳ה (למען הסר ספק אני אוהבת מאצ׳ה מאוד) וכותבות את הרגשות שלהן ב5 עמודים מלאים במחברות יפה. הייתה תקופה לא מבוטלת שראיתי את הסרטונים האלה ורציתי גם, רציתי שגרת בוקר שתעזור לי עם החרדות, [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://anchor.fm/s/f5ff571c/podcast/play/120461745/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-24%2Fe30a2d7b-0467-9a91-d9f2-c2f2c7019426.mp3" length="18848266" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[מכירה את שגרת הבוקר המושלמת מהרשתות? רואים נשים קמות בבוקר, ב5 בבוקר ליתר דיוק, עושות מדיטציה, שומעות פודקאסט שמעשיר אותן, שותות מאצ׳ה (למען הסר ספק אני אוהבת מאצ׳ה מאוד) וכותבות את הרגשות שלהן ב5 עמודים מלאים במחברות יפה. הייתה תקופה לא מבוטלת שראיתי את הסרטונים האלה ורציתי גם, רציתי שגרת בוקר שתעזור לי עם החרדות, [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-5-scaled.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-5-scaled.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>פרק 29 &#8211; שגרת הבוקר המושלמת היא (תופים תופים)</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[מכירה את שגרת הבוקר המושלמת מהרשתות? רואים נשים קמות בבוקר, ב5 בבוקר ליתר דיוק, עושות מדיטציה, שומעות פודקאסט שמעשיר אותן, שותות מאצ׳ה (למען הסר ספק אני אוהבת מאצ׳ה מאוד) וכותבות את הרגשות שלהן ב5 עמודים מלאים במחברות יפה. הייתה תקופה לא מבוטלת שראיתי את הסרטונים האלה ורציתי גם, רציתי שגרת בוקר שתעזור לי עם החרדות, [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-5-scaled.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>פרק 28 &#8211; מרגישה שאת חושבת על כל מילה שאת אומרת?</title>
	<link>https://www.vayu.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-28-%d7%9e%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%a9%d7%94-%d7%a9%d7%90%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%a2%d7%9c-%d7%9b%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%a9%d7%90%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%9e/</link>
	<pubDate>Sun, 10 May 2026 08:41:17 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">f1688991-fd5a-4d00-ad0a-9f70a76ee7ca</guid>
	<description><![CDATA[אם ענית כן &#8211; זה הפרק בשבילך! בפרק הזה נדבר על נושא שהיה לי קצת קשה לחשוב על להקליט אותו כי הוא נושא שקרוב אליי ועברתי איתו מסע אישי ארוך מאוד (ועדיין עוברת לפעמים) נדבר על צ׳אקרת הגרון. למה קשה לך לבטא את עצמך? למה את חושבת על כל מילה שאת אומרת? למה את לא [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[אם ענית כן &#8211; זה הפרק בשבילך! בפרק הזה נדבר על נושא שהיה לי קצת קשה לחשוב על להקליט אותו כי הוא נושא שקרוב אליי ועברתי איתו מסע אישי ארוך מאוד (ועדיין עוברת לפעמים) נדבר על צ׳אקרת הגרון. למה קשה לך לבטא את עצמך? למה את חושבת על כל מילה שאת אומרת? למ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[אם ענית כן &#8211; זה הפרק בשבילך! בפרק הזה נדבר על נושא שהיה לי קצת קשה לחשוב על להקליט אותו כי הוא נושא שקרוב אליי ועברתי איתו מסע אישי ארוך מאוד (ועדיין עוברת לפעמים) נדבר על צ׳אקרת הגרון. למה קשה לך לבטא את עצמך? למה את חושבת על כל מילה שאת אומרת? למה את לא [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://anchor.fm/s/f5ff571c/podcast/play/119763728/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-10%2Fe13fa884-0c9b-5634-98ac-4e3e4e05d4bd.mp3" length="26414503" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[אם ענית כן &#8211; זה הפרק בשבילך! בפרק הזה נדבר על נושא שהיה לי קצת קשה לחשוב על להקליט אותו כי הוא נושא שקרוב אליי ועברתי איתו מסע אישי ארוך מאוד (ועדיין עוברת לפעמים) נדבר על צ׳אקרת הגרון. למה קשה לך לבטא את עצמך? למה את חושבת על כל מילה שאת אומרת? למה את לא [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-6-scaled.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-6-scaled.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>פרק 28 &#8211; מרגישה שאת חושבת על כל מילה שאת אומרת?</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[אם ענית כן &#8211; זה הפרק בשבילך! בפרק הזה נדבר על נושא שהיה לי קצת קשה לחשוב על להקליט אותו כי הוא נושא שקרוב אליי ועברתי איתו מסע אישי ארוך מאוד (ועדיין עוברת לפעמים) נדבר על צ׳אקרת הגרון. למה קשה לך לבטא את עצמך? למה את חושבת על כל מילה שאת אומרת? למה את לא [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-6-scaled.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>פרק 27 &#8211; דברים שלמדתי על ריפוי טבעי</title>
	<link>https://www.vayu.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-27-%d7%93%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c%d7%9e%d7%93%d7%aa%d7%99-%d7%a2%d7%9c-%d7%a8%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99/</link>
	<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 11:45:20 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">254da968-63f3-4f7b-9731-26afd2568122</guid>
	<description><![CDATA[הרעיון לפרק הזה עלה לי אחרי פגישה עם מטופלת שהגיעה אליי לפגישת ייעוץ, להבין בעצם מה הדפוס שגורם לה לבעיה שהיא חווה כדי שהיא תוכל בעצם לעבוד על הבעיה, יחד עם שמנים אתריים ובעצם &#8211; להתחיל תהליך ריפוי טבעי. הפגישה איתה, הפילה לי אסימונים שהולידו איתם תובנות חשובות. כל כך חשובות שאני חושבת שכל אחת [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[הרעיון לפרק הזה עלה לי אחרי פגישה עם מטופלת שהגיעה אליי לפגישת ייעוץ, להבין בעצם מה הדפוס שגורם לה לבעיה שהיא חווה כדי שהיא תוכל בעצם לעבוד על הבעיה, יחד עם שמנים אתריים ובעצם &#8211; להתחיל תהליך ריפוי טבעי. הפגישה איתה, הפילה לי אסימונים שהולידו איתם ת]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[הרעיון לפרק הזה עלה לי אחרי פגישה עם מטופלת שהגיעה אליי לפגישת ייעוץ, להבין בעצם מה הדפוס שגורם לה לבעיה שהיא חווה כדי שהיא תוכל בעצם לעבוד על הבעיה, יחד עם שמנים אתריים ובעצם &#8211; להתחיל תהליך ריפוי טבעי. הפגישה איתה, הפילה לי אסימונים שהולידו איתם תובנות חשובות. כל כך חשובות שאני חושבת שכל אחת [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://anchor.fm/s/f5ff571c/podcast/play/118927546/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-23%2F958e1f62-699e-6ad1-8580-6c44226ece31.mp3" length="24454461" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[הרעיון לפרק הזה עלה לי אחרי פגישה עם מטופלת שהגיעה אליי לפגישת ייעוץ, להבין בעצם מה הדפוס שגורם לה לבעיה שהיא חווה כדי שהיא תוכל בעצם לעבוד על הבעיה, יחד עם שמנים אתריים ובעצם &#8211; להתחיל תהליך ריפוי טבעי. הפגישה איתה, הפילה לי אסימונים שהולידו איתם תובנות חשובות. כל כך חשובות שאני חושבת שכל אחת [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-7-scaled.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-7-scaled.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>פרק 27 &#8211; דברים שלמדתי על ריפוי טבעי</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[הרעיון לפרק הזה עלה לי אחרי פגישה עם מטופלת שהגיעה אליי לפגישת ייעוץ, להבין בעצם מה הדפוס שגורם לה לבעיה שהיא חווה כדי שהיא תוכל בעצם לעבוד על הבעיה, יחד עם שמנים אתריים ובעצם &#8211; להתחיל תהליך ריפוי טבעי. הפגישה איתה, הפילה לי אסימונים שהולידו איתם תובנות חשובות. כל כך חשובות שאני חושבת שכל אחת [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-7-scaled.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>פרק 26 &#8211; הגיע הזמן לניקיון פנימי ואנרגטי</title>
	<link>https://www.vayu.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-26-%d7%94%d7%92%d7%99%d7%a2-%d7%94%d7%96%d7%9e%d7%9f-%d7%9c%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9e%d7%99-%d7%95%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%98%d7%99/</link>
	<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 11:30:03 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">91796fe5-6cb5-4a8d-bd84-5120d19d46d8</guid>
	<description><![CDATA[אז פסח אומנם מאחורינו אבל יש לנו פרק שקשור לפסח כי אני באמת לא זכרתי כבר איזה יום היום, מתי היה החג, מתי הוא נגמר ומה השעה חחחח כל הזמנים ממש התבלבלו לי ופתאום שמתי לב שיום ראשון היום, אז נולד לו פרק חדש! והפעם על נושא ממש חשוב, שקשור לפסח אבל לדעתי הוא חשוב [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[אז פסח אומנם מאחורינו אבל יש לנו פרק שקשור לפסח כי אני באמת לא זכרתי כבר איזה יום היום, מתי היה החג, מתי הוא נגמר ומה השעה חחחח כל הזמנים ממש התבלבלו לי ופתאום שמתי לב שיום ראשון היום, אז נולד לו פרק חדש! והפעם על נושא ממש חשוב, שקשור לפסח אבל לדעתי הוא ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[אז פסח אומנם מאחורינו אבל יש לנו פרק שקשור לפסח כי אני באמת לא זכרתי כבר איזה יום היום, מתי היה החג, מתי הוא נגמר ומה השעה חחחח כל הזמנים ממש התבלבלו לי ופתאום שמתי לב שיום ראשון היום, אז נולד לו פרק חדש! והפעם על נושא ממש חשוב, שקשור לפסח אבל לדעתי הוא חשוב [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://anchor.fm/s/f5ff571c/podcast/play/117989193/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-5%2F72536d61-b791-9315-3007-52bb0f15a21f.mp3" length="27225034" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[אז פסח אומנם מאחורינו אבל יש לנו פרק שקשור לפסח כי אני באמת לא זכרתי כבר איזה יום היום, מתי היה החג, מתי הוא נגמר ומה השעה חחחח כל הזמנים ממש התבלבלו לי ופתאום שמתי לב שיום ראשון היום, אז נולד לו פרק חדש! והפעם על נושא ממש חשוב, שקשור לפסח אבל לדעתי הוא חשוב [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-8-scaled.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-8-scaled.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>פרק 26 &#8211; הגיע הזמן לניקיון פנימי ואנרגטי</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[אז פסח אומנם מאחורינו אבל יש לנו פרק שקשור לפסח כי אני באמת לא זכרתי כבר איזה יום היום, מתי היה החג, מתי הוא נגמר ומה השעה חחחח כל הזמנים ממש התבלבלו לי ופתאום שמתי לב שיום ראשון היום, אז נולד לו פרק חדש! והפעם על נושא ממש חשוב, שקשור לפסח אבל לדעתי הוא חשוב [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-8-scaled.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>פרק 25 &#8211; מתי שאלת את עצמך מה שלומך?</title>
	<link>https://www.vayu.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-25-%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%aa-%d7%90%d7%aa-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%9a-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%9a/</link>
	<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 09:36:41 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">e952424b-5702-4860-a9d4-657b4224b55a</guid>
	<description><![CDATA[את הפרק הזה בחרתי להקליט כי החיבור לעצמנו הוא משהו כל כך חשוב ומשמעותי אבל במירוץ העכברים שאנחנו חיות בו, בטח במדינה כמו שלנו שהכל מלא לחץ, סטרס, אי וודאות וחוסר יציבות זה עוד יותר משמעותי. אז מתי בפעם האחרונה שאלת את עצמך מה שלומך? איך את? איך את מרגישה? שאלה על פניו כל כך [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[את הפרק הזה בחרתי להקליט כי החיבור לעצמנו הוא משהו כל כך חשוב ומשמעותי אבל במירוץ העכברים שאנחנו חיות בו, בטח במדינה כמו שלנו שהכל מלא לחץ, סטרס, אי וודאות וחוסר יציבות זה עוד יותר משמעותי. אז מתי בפעם האחרונה שאלת את עצמך מה שלומך? איך את? איך את מרגישה]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[את הפרק הזה בחרתי להקליט כי החיבור לעצמנו הוא משהו כל כך חשוב ומשמעותי אבל במירוץ העכברים שאנחנו חיות בו, בטח במדינה כמו שלנו שהכל מלא לחץ, סטרס, אי וודאות וחוסר יציבות זה עוד יותר משמעותי. אז מתי בפעם האחרונה שאלת את עצמך מה שלומך? איך את? איך את מרגישה? שאלה על פניו כל כך [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://anchor.fm/s/f5ff571c/podcast/play/117398801/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-24%2Fae8bcc26-85c7-86d7-3815-407ece92c797.mp3" length="30253152" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[את הפרק הזה בחרתי להקליט כי החיבור לעצמנו הוא משהו כל כך חשוב ומשמעותי אבל במירוץ העכברים שאנחנו חיות בו, בטח במדינה כמו שלנו שהכל מלא לחץ, סטרס, אי וודאות וחוסר יציבות זה עוד יותר משמעותי. אז מתי בפעם האחרונה שאלת את עצמך מה שלומך? איך את? איך את מרגישה? שאלה על פניו כל כך [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-9-scaled.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-9-scaled.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>פרק 25 &#8211; מתי שאלת את עצמך מה שלומך?</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[את הפרק הזה בחרתי להקליט כי החיבור לעצמנו הוא משהו כל כך חשוב ומשמעותי אבל במירוץ העכברים שאנחנו חיות בו, בטח במדינה כמו שלנו שהכל מלא לחץ, סטרס, אי וודאות וחוסר יציבות זה עוד יותר משמעותי. אז מתי בפעם האחרונה שאלת את עצמך מה שלומך? איך את? איך את מרגישה? שאלה על פניו כל כך [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-9-scaled.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>פרק 24 &#8211; על אנרגיה נשית (וגם קצת על גברית)</title>
	<link>https://www.vayu.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-24-%d7%a2%d7%9c-%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%92%d7%9d-%d7%a7%d7%a6%d7%aa-%d7%a2%d7%9c-%d7%92%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%aa/</link>
	<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 10:47:18 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">b99ad395-729e-4ced-b1f9-3d450cd8e45f</guid>
	<description><![CDATA[את הפרק הזה החלטתי להקליט כמובן בזכות יום האישה שהיה ביום ראשון ממש לפני יומיים ולכבוד חודש האישה שהוא חודש מרץ. האמת שזה נושא שביקשתן ממני באחת מהתיבות שאלות תשובות שפתחתי באינסטגרם אבל שמתי אותו בצד כי הוא לא התחבר לי אז והיום הוא התחבר לי מאוד. בפרק נדבר על אנרגיה נשית וגם קצת על [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[את הפרק הזה החלטתי להקליט כמובן בזכות יום האישה שהיה ביום ראשון ממש לפני יומיים ולכבוד חודש האישה שהוא חודש מרץ. האמת שזה נושא שביקשתן ממני באחת מהתיבות שאלות תשובות שפתחתי באינסטגרם אבל שמתי אותו בצד כי הוא לא התחבר לי אז והיום הוא התחבר לי מאוד. בפרק נ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[את הפרק הזה החלטתי להקליט כמובן בזכות יום האישה שהיה ביום ראשון ממש לפני יומיים ולכבוד חודש האישה שהוא חודש מרץ. האמת שזה נושא שביקשתן ממני באחת מהתיבות שאלות תשובות שפתחתי באינסטגרם אבל שמתי אותו בצד כי הוא לא התחבר לי אז והיום הוא התחבר לי מאוד. בפרק נדבר על אנרגיה נשית וגם קצת על [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://anchor.fm/s/f5ff571c/podcast/play/116688341/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-10%2F23e5d234-986e-4c55-a963-eb7dcd238620.mp3" length="25807670" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[את הפרק הזה החלטתי להקליט כמובן בזכות יום האישה שהיה ביום ראשון ממש לפני יומיים ולכבוד חודש האישה שהוא חודש מרץ. האמת שזה נושא שביקשתן ממני באחת מהתיבות שאלות תשובות שפתחתי באינסטגרם אבל שמתי אותו בצד כי הוא לא התחבר לי אז והיום הוא התחבר לי מאוד. בפרק נדבר על אנרגיה נשית וגם קצת על [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-10-scaled.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-10-scaled.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>פרק 24 &#8211; על אנרגיה נשית (וגם קצת על גברית)</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[מאיה בן הרצל]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[את הפרק הזה החלטתי להקליט כמובן בזכות יום האישה שהיה ביום ראשון ממש לפני יומיים ולכבוד חודש האישה שהוא חודש מרץ. האמת שזה נושא שביקשתן ממני באחת מהתיבות שאלות תשובות שפתחתי באינסטגרם אבל שמתי אותו בצד כי הוא לא התחבר לי אז והיום הוא התחבר לי מאוד. בפרק נדבר על אנרגיה נשית וגם קצת על [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.vayu.co.il/wp-content/uploads/2026/08/41171519-1715259490327-7d01afefc0307-10-scaled.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>
	</channel>
</rss>
